田舎暮らし－いなかの蛙

美作守さん、
貴重な情報ありがとうございます。どうにもならなくなったら試してみます。今のところはそれほどひどい状態ではありませんで、ただ｢快調｣という範疇から少しはずれたという程度ですので。とりあえずは食生活を正常に戻します。
お米、｢美味しい｣といってもらえるのが最高の褒美です。ありがとうございます。

まりえさん、
「ぐーたら」といっても初めて会ったときから考えるとだいぶましになったと思うんだけど・・・
確かに最近の私は気ばかりが焦っていたようです。反省・・・

シンジくん、
お久しぶり。何とか生きていたようだね。久々の日記も読ませてもらったんだけど、ナマケマンだったので書き込みせず・・・すまぬ。

(-＿-)ｳｰﾑ
まさに俺のことだな。
kenzoのいうとーりで、だれて不摂生して、さぼりまくってたシンジﾃﾞｽ。
お天道様も拝んでないし。
もそっと、積極的に行動しよう(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

あらあら。似たものがいるわ。でも私はお天道様には関係なくただ、ぐーたらしてるだけ。いいのそれもあと少しだし・・・。けんぞーさんも収穫が終わったあとの、心のゆとりだと思って楽しんで♪でも腹の調子が悪くなるのは難儀なものね。やっぱり健全な生活が一番って事ね。わかってはいるけども・・・。

私は薬剤師ですが、薬はキライ。
そんな私でも御腹がユルくなります。
大概は飲みすぎ、あるいはストレスです。

そういう時に効果覿面なのが「ビオフェルミン」
これって、薬とは云いながら、化学薬品ではありません。
ビフィズス菌などの乳酸菌の乾燥粉末です。

--ストレス---体内の生理活性物質の変化---腸内細菌叢の異常---下痢--
このサーキットを絶つために、善玉菌を補充してやるわけです。
だまされたと思って飲んでみてください、効きますヨ。

追伸
今年の米の出来は、出色でした。
毎食、楽しんでおります。
おかげで、ウェストサイズの増加止まらず・・・

恋ちゃん、
ありがとう。特に無理をしているわけではありません。というよりもだらけきっています・・・
まだまだ修行が足りません。

Kenzoさん、何だかとても辛そうですね。
本当に太陽の光を浴びることができないと心身ともに減退してきますよね。
私は平日は朝しか太陽を浴びてないような生活なのですが、
いつも決まった時間に決まったことをするようにして、
体のリズムを保つようにしています。朝は分単位で同じリズムを保っています。そうすると何となく体が安心します。
暫く太陽を浴びることができないと、久々に浴びることが
できた時には嬉しいですよね。それまでの辛抱ですね。
あまり無理しないで下さいね。