2018年02月15日
体操の会の新年会
体操教室の新年会です。
一休さん、月一通うのはこれが目的かも知れません。
先生が「今日は楽しいことが待っているんでしょ」
「９０分、約２５０カロリーの消費？でしょうか」と。
２５分も有酸素運動はリズムが早く、１分間で１００歩位です。
股関節がくたびれてきてムズムズします。
皆が楽しみにしているお店に行きました１１人です。
向う付け
・三つ葉の浸し・ゆり根の蒸し物
・キャベツの辛し和え・おこわ・菜の花のひたし
・サケの焼き物・酢レンコン
・ワカサギの甘露煮
・あじ、たい、？、三種の造り
・あんかけ茶わん蒸し・切り干し大根の煮つけ
だいぶんお腹が落ち着いてきました。
お昼なのでアルコールはなくお茶で食べています。
６０代家庭の主婦ですから「これ何？」「家では出来ん！」
ボチボチ話が出てきます。
別れた亭主の話！
[外食] ： 19:35 ： コメント (0)