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2020年04月22日

ベランダ散歩

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どこの国だったか?外出禁止でべランドをランニングして、
マラソンの距離を何時間もかけて踏破した、
テレビに出ていました。
一休さんはベランダを往復して運動しています。
80歩をはじめは3回で疲れて足が上がりませんでした。
今では時間も早くなり何往復出来るまでになりました。
海のほうを見ながら、
プリンセス号のお客が散歩していた姿を思い出しました。
体重も増えてきています。

[健康] : 08:10  : コメント (0)

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