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2019年02月14日

ダイエットの経過

昼食2月7日の.JPG
画の後の女子会の食事です。
カレーうどんが美味しい!
カキ飯も美味しい!
食後のコーヒーもおいしい!
糖質ダイエット?炭水化物制限ダイエット?
本日、炭水化物の二重奏の食事です。
夕食2月7日の.JPG
お昼のつけは夜の食事で調節?
画のモデルの大根を貰ったので、サラダと、
葉は小さく切ってふりかけ風に。
こんな気ままなダイエットも4ヵ月目です。
57キロ台から只今53キロ台になりました。

[外食] : 07:34  : コメント (0)

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