2012年06月13日
１００歳までボケない１０１の方法
「主人はね、１２０まで生きる言うんよ」「え～え？」
「「それ位言っとけば、１００歳位行けるかな―って」。
「あら、今、奥さんが死んだ日の翌日死ぬって～言ってたよ」。
「男一人じゃ生きて行けん！」。
先日、太極拳の仲間で、昼食を食べた時の話です。
その方が貸してくれました。
新聞に広告が何度も出ていましたから、
本の事は知っていました。
目標のある方はちゃんと購入しているようです。
食事、運動、やりがい・・・・・・・・・・
本によると、この三本柱が基本だそうです。
詳し過ぎて覚えとれ～ン！
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